前阵子，在网上看到一则提问：

“你身边那些每天快快乐乐的人，都有什么特征？”

高赞回答只有简单两个字：善忘。

的确，过日子就是麻烦叠着麻烦，烦恼追着烦恼。到了中年，人生半坡，每天俗事缠身，精力也渐不如前。越发觉得，想要拥有好身体和好心情，就得有个坏记性。

听过一句很有道理的话：“每个你无法释怀的今天，都将成为你耿耿于怀的昨天。”很多时候，我们之所以过得不开心，就是因为记性太好。工作上的一次小失利，现在想起来仍旧心有不甘；被熟悉的朋友欺骗，过了好久还咽不下去这口气；跟家人吵一次架，连续好几天看什么都不顺眼……明明事情已经过去了，却仍然耿耿于怀。可心不过拳头大小，烂事装久了，人会累，心受伤。善忘，才是治愈内心的最好解药。

作家亦舒在书里提到的：有次她去倪匡家作客，看到他家的绿植郁郁葱葱，特别喜欢。于是，她就问道：“你家的盆栽养的那么好，有什么秘诀吗？”倪匡笑着回答：“很简单，秘诀就是死的丢掉，再买新的。”养盆栽如此，过日子其实也是这样。

想不开的事何苦一直想。佛家讲的好：“烦恼本无根，不捡自然无，困惑本无源，不纠自轻松。”人活着，忘烦是福，看开是路。该放的放，人才舒坦；该忘的忘，心才解脱。斩断过去的烦恼，才能腾出手来拥抱今天的幸福。

昨天的太阳，永远也晒不干今天的衣裳。园子里的花，谢了，就让它谢罢。还会有再开的时候，还会有更多更香的花，别总念着那一朵。此处若是无缘，他处或有良缘。放下过去，才能收获新生。

一位禅师说的：“一斤米，在农妇眼中是饭，在厨师眼中是米饼，在酒家眼中又成了酒。但是米还是米，同样地，不管别人怎么讲，你还是你。有人夸你是天才，有人骂你是笨蛋，可这不妨碍你依然是你。是非非，时间自有评断，自己理解自己就够了。好的坏的，都是自己的感受，你心里舒坦最重要。

华严寺门前悬挂的一副楹联：人生百年如朝露，活在当下。世间万象皆浮云，乐住心中。人生，就是一场边走边忘的旅行。忘却烦扰，才能内心晴朗；卸下枷锁，方能邂逅美好；心里无忧，身体才能无恙。

余生，愿你拥有善忘的智慧，淡看世上千百事。

在悠悠岁月里，以一颗善忘之心，遇喜乐，得安宁。 

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